Obiettivi:
— Vivere più sereni con noi stessi e con gli altri
— Avere il coraggio affacciarsi positivamente alla vita
— Sentirsi più forti (in futuro)
Metodo:
Il corso è orientato all’azione e strutturato come un laboratorio esperienziale con esercitazioni, simulazioni e roleplay.
Contenuti:
— I Pensieri
— Le convinzioni limitanti
— L’immagine di sé
— ‘Io sono..’ e il Ciclo dell‘io sono..’
— L’Atteggiamento verso noi stessi e le cose che accadono
— Qual’ è la cosa peggiore che potrebbe succedere?
— C’è sempre una soluzione
— L’Umorismo
— Io e l’Altro
— Criticare ed essere criticati in modo costruttivo
o contattare il 347/6399510 - Ornella Genito
* Il prezzo è riservato ai soci e si ispira ai principi del Patto Etico
a cui Estrofficina aderisce.
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